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K.O Como evitar e como faselo



O Obviamente, a melhor maneira para não ser nocauteado é para não ser atingido na cabeça, mas refinando este um pouco atropelado na parte de trás da cabeça ou com um soco gancho para a parte de trás da cabeça são mais susceptíveis de conduzir para você começar batido para fora assim que você deve ter um esforço extra para evitar esses.

Ser atingido quando o seu olhar não é a única coisa que é mais provável que você bater para fora, de modo consciente e vendo o seu adversário de perto todos os tempos é a principal coisa que você deve fazer.

Indo além disso, você também pode treinar-se assim que você é mais capaz de tomar uma batida sem se bateu para fora. . A única coisa que realmente faz com que o ko é o empurrão acentuada da cabeça quando você for atingido, então o principal fator em porque algumas pessoas descem mais fácil do que os outros é a força da garganta. . Se você tiver a força para manter a cabeça firme quando você é batido, então você está muito menos propensos a perder a consciência.

Um grande durante todo o exercício de fortalecimento do pescoço é só fazer uma cabeça de pé contra uma parede e prendê-lo. . Mas o melhor exercício de força da garganta é tomar uma cadeira e descansar apenas a cabeça sobre ele, e depois arrumar todo o seu corpo para torná-la como uma placa rígida. Está em seguida, mantendo-se acima desta posição com os músculos do pescoço. No início, este é bastante difícil, e você pode não ser capaz de sustentar por muito tempo. . Mas quando você pode fazer isso por alguns minutos, você pode adicionar uma segunda cadeira para descansar os pés para torná-lo ainda mais difícil. Nesta fase é importante resistir à tentação de enganar os seus ombros, colocando-se na cadeira para tomar algum do peso. . Este treinamento avançado é chamado de 'tábua de engomar "em kung fu, e é ótimo para os músculos das costas e tronco, bem como o pescoço.

Como nocautear

Não é realmente tão difícil como muitas pessoas pensam que alguém bater com um soco. Assistindo a um combate de boxe, luta artes marciais mistas, ou outros desportos de combate que você pode começar a impressão de que um nocaute é algo muito difícil de acertar. Mas na vida real, em um confronto de rua, sem luvas e lutando contra alguém que provavelmente não é treinado para tomar um soco, obtendo um ko é muito, muito mais fácil.

Se você quer aprender a bater alguém com um soco a primeira coisa que você tem que fazer é pensar sobre o que é realmente o que provoca a perda de consciência. Alguns tipos de soco pode ser muito eficaz de ferir o adversário, abrindo cortes no rosto ou quebrando seu nariz, mas ainda pode ter pouca ou nenhuma chance de batê-los fora.

Quando uma pessoa fica inconsciente por um soco não é a força do impacto imediato que faz isso, mas sim a força do cérebro sendo agitado contra o interior do crânio.

Isto significa que um soco que faz com que a cabeça idiota e se mover rapidamente, será muito mais provável que alguém bater fora de um soco que faz com que menos movimento da cabeça, mesmo que isso não é tão difícil. Isso também significa que a velocidade é fundamental. Um ataque muito rápido, com energia suficiente para mover a cabeça vai ser mais provável que alguém bater fora de um soco mais lento que tem mais poder e peso por trás dele.

A necessidade de criar este movimento da cabeça é a razão pela qual você é mais provável que alguém bater com um soco que não vêem chegando. Se você ver um soco vindo em sua direção você vai tensos os músculos do pescoço e prepare-se contra o impacto, reduzindo o movimento de sua cabeça, quando as terras soco. Se os músculos do pescoço estão relaxados quando um soco bate em você, então você quase sempre vai ser nocauteado, qualquer tipo de soco que é.

Depois de uma briga começou, é muito difícil projetar uma situação onde o adversário não vai ver um soco vindo, no entanto, se você estiver em uma situação em que estão sendo ameaçados e uma luta parece inevitável, mas ainda não começou, você pode aproveitar isso, de repente, lançando o primeiro soco em um momento inesperado, como quando você está no meio de uma frase, e eliminar de uma direção onde não vai vê-lo até que seja tarde demais.

Quando se trata de o soco real de uma greve de lado, como um gancho, é mais provável que alguém bater fora de um soco direto na frente do rosto, simplesmente porque será mais difícil para os músculos do pescoço para evitar que a cabeça de ser empurrado. Pela mesma razão, um uppercut é geralmente melhor do que um soco direto, mas provavelmente não tão bom como um gancho. Ao tentar bater alguém com um gancho o mais longe do pescoço pode perfurar a terra mais movimento haverá eo mais provável é batê-los fora. Isso significa que o melhor lugar para pousar um gancho está certo sobre o final do queixo.

O nocaute final, entretanto, de usos e inteiramente método diferente. Ao invés de amassar o empurrão que utiliza os princípios da luta do ponto de pressão Dim Mak. O nocaute final é um ataque ao templo. Você tem que ser muito preciso para obter este direito, mas com a prática você pode fazê-lo o tempo todo.

O único truque que você deve saber, a fim de derrubar alguém com um ataque ao templo é a forma de segurar sua mão. Deve ficar claro que um soco comum é muito maior do que a área do templo, e por isso é muito pobre em vigor incidindo sobre este ponto de pressão.

Existem duas formas de mão, você pode usar em seu lugar. O primeiro é o punho de Phoenix, em que você mantém um punho normal, mas com o dedo médio levantado um pouco fora do grupo. Ao utilizar este você atacar com a articulação do dedo médio levantado, ao invés da junta.

A outra opção, que eu pessoalmente prefiro, é a utilização de uma mão a espada. Para fazer isso segurar a sua mão no apartamento com a palma virada para baixo e vire seu pulso para que seus dedos estão apontando para fora. Isso cria um ponto bastante acentuada da articulação na própria base do polegar, um pouco acima do pulso. Com esta forma de mão de você atacar com um movimento de balanço do braço.

Quando praticar qualquer um desses ataques de alimentação é praticamente irrelevante, ea precisão é tudo. Se você conseguir um ataque com a força toda focada no templo você vai bater o seu adversário para fora o tempo todo, não importa o quão difícil é a greve.


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